Comment votre cerveau « bascule » sous l’effet du stress ?

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Vous est-il jamais arrivé de retomber dans certaines habitudes que vous souhaitiez abandonner, et de vous en vouloir par la suite ? Cessez de vous blâmer pour un manque de volonté ou de discipline. Il est possible que vous soyez simplement «victime» de ce processus neurobiologique : sous l’emprise du stress, le cerveau passe en mode automatique. Autrement dit, il prend les décisions à votre place et vous prive de votre libre arbitre. Cliquez sur la vidéo pour comprendre ce mécanisme et l’utiliser à votre avantage. J’attends impatiemment vos commentaires sous la vidéo. Au plaisir de vous lire ! Cyrinne

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Comment votre cerveau « bascule » sous l’effet du stress ?

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Publié par Jonathan P.

Artiste dans l'âme, humain de cœur, l'homme derrière la machine etc. De Montréal, Qc

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